為精準(zhǔn)對(duì)接企業(yè)發(fā)展與職工成長(zhǎng)的雙重需求，近日，錦州工匠學(xué)院組織開展“送技能進(jìn)企業(yè)”系列活動(dòng)之走進(jìn)錦州港現(xiàn)代糧食物流有限公司，遼寧理工職業(yè)大學(xué)馬克思主義學(xué)院王玉娥教授以《積極心態(tài)與壓力管理》為題，為企業(yè)二十余名職工開展了一堂融合理論與實(shí)踐的職場(chǎng)解壓專題課程。
本次培訓(xùn)直擊現(xiàn)代職場(chǎng)壓力難題，王玉娥教授采用“講解+演練”的實(shí)用模式，通過(guò)調(diào)整認(rèn)知方式、專注當(dāng)下體驗(yàn)、培養(yǎng)感恩習(xí)慣和呼吸放松練習(xí)四種方法，幫助職工們逐步建立積極陽(yáng)光心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)員掌握自我覺(jué)察與認(rèn)知重構(gòu)的實(shí)踐技巧。培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)既有真實(shí)職場(chǎng)案例剖析，又設(shè)置了趣味心理測(cè)試和減壓訓(xùn)練，職工們跟著老師練習(xí)冥想、參與壓力自測(cè)，會(huì)議室里討論聲此起彼伏，歡笑聲不斷，儼然變身成溫馨的“心靈加油站”。
這場(chǎng)走進(jìn)職工心坎的“心靈之旅”，不僅精準(zhǔn)回應(yīng)了現(xiàn)代職場(chǎng)人的心理安全需求，更以“心理建設(shè) + 技能培訓(xùn)”雙軌模式為企業(yè)破解壓力管理難題提供了可復(fù)制的“工匠學(xué)院方案”。未來(lái)，工匠學(xué)院將繼續(xù)以校企聯(lián)動(dòng)為紐帶，以職工需求為導(dǎo)向，打造更多兼具實(shí)用性與人文關(guān)懷的素質(zhì)提升課程，讓每一位產(chǎn)業(yè)工人都能在技能精進(jìn)與心靈成長(zhǎng)的雙軌道上穩(wěn)步前行，為新時(shí)代產(chǎn)業(yè)發(fā)展筑牢人才與心理的雙重基石。
